球速アップ読了 6分
球速が頭打ちになる本当の理由——「押して」投げていないか
筋トレをしているのに球速が上がらないのはなぜですか？
コントロール改善読了 5分
コントロールは「狙い方」では直らない——制球が乱れる身体的な理由
ストライクが入りません。コントロールはどうすれば良くなりますか？
打撃力アップ読了 5分
打球が上がらない・詰まる——原因はスイングではなく背骨にある
打球が飛びません。スイングを速くすれば飛ぶようになりますか？
ケガ・故障読了 6分
肘や肩が痛いとき、なぜ足を見るのか
野球肘・野球肩を繰り返します。肩や肘を治せば再発しませんか？
イップス読了 7分
イップスは気持ちの問題ではない——原因は3つに分かれる
イップスで思った通りに投げられません。メンタルを強くすれば治りますか？
考え方読了 6分
上達には順番がある——フィジカルより先にやることがある
何から取り組めばいいか分かりません。まず何をすべきですか？
球速アップ読了 5分
軸足は後ろ脚ではない——本当の軸は、踏み込んだ足にある
軸足はどっちですか？
コントロール改善読了 5分
「体の開きが早い」は意識では直らない——捻転差は、作るものではない
体の開きが早いと言われます。どう直せばいいですか？
イップス読了 5分
「力を抜け」が効かない理由——脱力は気持ちではなく、構造の問題
力を抜けと言われますが、抜き方が分かりません。
考え方読了 6分
練習しているのに上手くならない人に、足りていないもの——内部モデル
毎日練習しているのに上手くなりません。何が足りないのでしょうか。